Érezd Magad Jól

Ki ne szeretné a málnaszörppel leöntött rizskochot, vagy rizsfelfújtat. A gyerekkor egyik legjobb finomsága, főleg ahogy a nagymamák készítik.Azonban a rizs sok kalóriát tartalmaz, gyorsan felszívódó szénhidrát, a málnaszörp cukros, na meg a rizskochba is kell, a zsíros tejből…

Táplálékkategóriák Kevésbésavasít Savasít Erõsensavasít ÉDESÍTÕK kezeltméz, melasz (fehér)cukor, barna cukor NutraSweet,Equal, aszaprtám, Sweet 'N Low GYÜMÕLCSÖK…

Erõsen lúgosít Lúgosít Kevésbélúgosít Táplálékkategóriák Stevia juharszirup,rizsszirup méz,finomítatlan cukor ÉDESÍTÕK citrom, görögdinnye, lime,grapefruit, mangó,papaya…

A szervezet elsavasodása komoly problémákhoz vezethet, érdemes rá figyelmet fordítani. Nem kell ördöngösségtől tartani, csak egy két tanácsot megfogadni és a mindennapokba illeszteni.Amikor az egészséges enyhén lúgos szervezet eltolódik a savas állapotba, akkor felüti fejét a…

Sok helyen olvasni a lúgosító ételekről, a savasítókról, de miért is lett olyan közkedvelt téma?Sok betegség kiváltó okaként tartják számon a savasodást. Ezt okozhatja a helytelen táplálkozás vagy a stresszes életmód. A savasodás miatt felborul a belső egyensúly, a…